ピラティスボール | Pilates Ball

TRNRピラティスボールセットは、小（15cm）と中（20cm）のボールがセットになっており、あらゆるトレーニングプログラムに使える万能アイテムです。
体幹の強さ、バランス、可動域を高めたい人のために特別に設計されたこのボールは、さまざまなエクササイズに欠かせないツールです。ピラティス、ヨガ、または産後のリカバリーなど、効果的なサポート、負荷の調節、または筋肉の強化の補助として役立ちます。
空気が少ないほど不安定になり、バランスを保つために体がより多くの筋肉を使う必要がありますが、このアイテムは空気の入れ具合を調整することができます。
小さいボールは骨盤と深部の体幹の筋肉をターゲットにしたトレーニングに特に効果的で、動きの安定性と精度を高めます。一方、中サイズのボールは腹筋、腹斜筋、腰などをターゲットにしたエクササイズに最適で、ワークアウトルーティンに幅広く対応します。

メーカー品番

PLT5

特徴

• サイズ：小ボール 最大直径15cm／中ボール 最大直径20cm
• 小中のボールで段階的な負荷レベルが選べる
• ラテックス/BPA/フタル酸エステル不使用
• 滑り止め加工が施されているので、トレーニング中にずれにくくなっています。
• 滑らかなマット仕上げのTRNRカスタムデザイン
• 外出先でも簡単に膨らませることができます
• ピラティスやヨガからリカバリーまで、多様な用途に使用可能

含まれるもの

• ピラティスボール 2 個（ソフトボール）
• 空気入れ用ストロー
• エクササイズポスター
• 無料アプリ